két újdonság van, bár mindkettőt már érintettem. Az egyik az hogy végre rendesen eszem délben, mert főz rám a bonappetit. Itt is köszönöm hogy ajánlottátok, tényleg szuper. Ez a második hét.

Amikor csináltam a terhesség alatt a cukros diétát, akkor nagyon megtetszett, úgyhogy mivel van a bonappetiteseknek is cukorbeteg-kajájuk, és szimpi menü volt, azt rendeltem. Egy-egy napon mást is választottam már amikor nemszeretem kaja volt (pl rakott kelbimbó, vagy székelykáposzta (ezt amúgy szoktam néha szeretni, de most valahogy nem)), de egy nem jó étel volt eddig (a rakott kel (ezt mi kínaikelből szoktuk csinálni)), a többi több mint jó. Még a párolt zöldbab is, pedig azt kismillióféleképp el lehet rontani.

A másik meg az úszás. Mivel ugye most a térdem felmondta két hétre a szolgálatot, nem cseszek ki vele, és egy darabig inkább úszni járok, legalábbis elkezdtem: vettem egy havi bérletet, és eddig már háromszor voltam. Háromnegyed óra alatt megy most az 1000 méter (tegyük hozzá hogy 10 éve úsztam utoljára), utána egy két körös szauna, majd egy jó hajmosásos zuhanyzás. Nagyon kellemesen csalódtam a Puccos Fitnesszben, mert tényleg tök normális a vendégkör, és a személyzet is. Az öltöző szűk, de amúgy teljesen rendben van.

Amúgy kegyetlen érzés az amikor a háromnegyed óra vízi lét után másznék ki a medencéből, és hirtelen újra rámrakódik a tömegem. A vízben ugyanolyan súlytalan vagyok mint voltam régesrégen, de a szárazföldetéréskor pofáncsap a gravitáció realitása. Sírni tudnék... úgyhogy bemegyek inkább szaunázni, és ott bőg az egész testem. haha.

Most meg azt találtuk ki ebbel, hogy ő meg reggel fog menni úszni, ő úgyis koránkelő (velem ellentétben), de aztán lehet hogy nem válik be neki, mert mondjuk csak elfárad tőle. Majd meglátjuk ezt is.

én piszkosul elfáradok és felfrissülök is egyben, úgyhogy ilyenkor nem kell sokat nógatni hogy elaludjak.

azért azt még meg kell jegyezzem hogy ez a kis úszkálás kutyafüle ahhoz képest hogy mennyire megerőltető/izzasztó délelőttönként a két gyerekkel elindulni+játszóterezni+hazamenni. Az az igazi hárdkór edzés.